Выездная программа – «Детокс практик»
– эффективное снижение веса, очищение и оздоровление организма.
10 дней - выездной семинар
Дорогие друзья, приглашаем Вас на нашу оздоровительные программу по очищению тела, ума и организма целиком.
Что такое «Детокс практик» - это удивительная возможность за 10 дней провести комплексную процедуру очищения организма, снизить вес, отдохнуть, улучшить цвет лица и состояние кожи. Освободиться от груды психологических переживаний и напряжений.
Мы живем в современном мире в больших городах, качество воды и воздуха оставляют желать лучшего, стрессы и переживания, далеко не идеальные продукты питания, неполноценный отдых, неблагоприятное воздействие компьютеров, телевизоров и мобильных телефонов. Вредные привычки, алкоголь, дым сигарет, так же сильно влияют на состояние нашего здоровья и нервной системы.
Организм естественным путем очищается от шлаков и токсинов, но когда их количество на много превышает норму, ему приходится туго. Шлаки и токсины откладываются в тканях и органах, что бы их вывести, организму нужно много энергии. Он берет ее из запасов, которые предназначены для работы всей системы, а это и пищеварение, и обновление клеточек и тканей, поддержание иммунитета, регулировка гормональной системы. Если вовремя не помочь организму очиститься, через время шлаки и токсины могут стать причиной заболеваний, как телесных, так и психических.
Примеры дисбаланса и зашлакованности организма – это и лишний вес, и плохой сон, головные боли, аллергии, расстройства нервной системы, депрессии, проблемы с кожей, отсутствие энергии, сексуальные расстройства, вредные привычки, тяга к сладкому, гормональные нарушения, запоры, изжоги, другие расстройства пищеварения, да и многое другое.
Так же загрязнение происходит не только на уровне тела, но и на уровне мыслей, на уровне эмоций. С детства у каждого человека накоплено много психологических токсинов (обид, неперепрожитых ситуаций, душевной боли, непонимания и непринятия). И этот психологический «мусор» тоже копится и влияет на нашу жизнь, на наше здоровье. Мы ухаживаем за нашим телом совершаем омовения, чистим его, одеваем в чистую одежду, но забываем про внутренний мир, а ему тоже необходимо очищение.
Наша программа направлена на все уровни работы с организмом, что бы максимально эффективно помочь в выведении шлаков, токсинов, свободных радикалов и накопившихся психологических блоков и напряжений. Через питание, физическую активность, дыхание, через медитации и специальные психологические упражнения, мы будем очищать, наше тело и психику, повышать уровень энергии, что, в свою очередь, напрямую даст нашему телу здоровье, красоту и долголетие.
Через умение управлять организмом, мы можем улучшать жизнь, здоровье и нашу личную энергетику.
В программе:
- Очистительное детокс питание (отвары, зеленые коктейли, соки, салаты, натуральные здоровые продукты. Коктейли и пюре представляют собой чистейшую клетчатку (которая ускоряет обмен веществ и улучшает работу ЖКТ), а так же дает набор бесценных витаминов, которые во время детоксикации особо нужны организму.)
- Промывание пищеварительной системы детокс раствором.
- Дыхательные практики. 
- Динамические медитации, физическая активность, прогулки.
- Цигун, пранаямы, зарядка, само-массаж.
- Банные процедуры.
- Высвобождение и очищение от психологических и физических блоков и зажимов в теле.
- Утренние и вечерние ритуалы «позитивной настройки»
- Психотерапия лишнего веса, психология питания:
- Мы научимся разбираться в продуктах питания, подбирать здоровый, сытный, вкусный и разнообразный рацион.
- Ускорим обмен веществ с помощью дыхательных и двигательных техник.
- Научимся утолять голод меньшим количеством пищи (техника сокращения желудка).
- Мы съедаемой пищи для ускорения процесса снижения веса.
- Для ускорения процесса снижения веса и очищения организма, мы научимся контролировать аппетит, избегать срывов и переедания.
- Уменьшить зависимость от «любимых» продуктов.
- Научимся управлению своим весом.
- Снижать вес без эмоционального и физического стресса.
Все в нашей программе направлено на продуктивную работу, самовосстановление и самообновление всех систем организма. Весь день будет занят процессами и упражнениями, мы создадим полное погружение в глубину внутреннего мира. Создадим условия для прекрасной и интересной, мягкой дороги к себе и своему здоровью.
Хорошее здоровье и отличное настроение напрямую связано с жизненной силой и творческой энергией. Очищаясь и обновляясь – мы открываем свой источник здоровья, личной силы, творчества, самореализации, благополучия и радости!
Чем чище и здоровее тело, тем больше в нас энергии, тем больше организм получает ресурсов для активной счастливой жизни. В здоровом теле - здоровый дух.
Хорошим результатом будет: снижение веса тела, восстановление обмена веществ, очищение клеток и тканей, выведение шлаков. Ощущение психологической и физической чистоты и легкости, состояние радости и счастья. Освобождение от болезней разного рода. Наполненность энергией, настрой на новую жизнь в обновленном теле полном здоровья.
Так же вы получите опыт и знания о том, как сохранить полученный результат надолго, как более эффективно встроить эту систему в повседневную жизнь.
Программа требует простой самостоятельной подготовки, что позволит получить наилучший результат от программы, так же есть противопоказания.
Пртивопоказания: не могут принимать участие беременные женщины. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сильно повышенным давлением, серьезными душевными заболеваниями, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, эпилепсией, а также больные глаукомой или отслоением сетчатки.
Количество участников в группе ограниченно.
Программа будет проходить в загородном доме под Москвой. 30 км от МКАД по Калужскому шоссе (Шишкин Лес). Заезд в пятницу днем - окончание семинара днем в воскресенье.
