10 марта 2013 Москва- ОТМЕНЕН!!
Один день
Холотропное дыхание - это метод оздоровления жизни, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.
"Холотропное дыхание" самый мощный метод личностного роста и глубинной работы над собой, а также наилучший способ для поиска нестандартных решений и творческих прорывов. Изучаемые техники и приёмы отличает высокая эффективность при внешней простоте и минимальных воздействиях.
Цели:
- глубокая личностная интеграция;
- осознание и раскрытие внутреннего потенциала и глубинных ресурсов;
- снятие эмоционального и телесного напряжения и восстановление сил;
- укрепление физического состояния здоровья;
- переосмысление старых конфликтов;
- раскрытие творческого потенциала и развитие креативности;
- решение актуальных проблем;
- освобождение от телесных зажимов и блоков.
Тренинг будет полезен:
- тем, чьи проблемы связаны с телесностью: проблемы, связанные с образом тела, с общим ощущением скованности, напряжения и мышечными зажимами в разных частях тела, или тревогой по поводу близости, физического контакта и доверия;
- всем, кто испытывает эмоциональные трудности, конфликты, находится в депрессии;
- тем, кто находится в творческом кризисе;
- тем, кто стремиться найти свое место в жизни, самоопределиться;
- тем, кто избегает собственных чувств и не может подобрать точных слов, чтобы вербализовать свои чувства, желания, потребности;
- людям, переживающим стрессовый или кризисный период в своей жизни, который связан с разного рода потерями или кардинальным изменением своей жизни;
- людям, которые обеспокоены тем, что их проблемы не решаются слишком долго, что их жизнь ходит по кругу или что в жизни "все идет не так".
Противопоказания:
В этом тренинге не могут принимать участие беременные женщины. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сильно повышенным давлением, серьезными душевными заболеваниями, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, эпилепсией, а также больные глаукомой или отслоением сетчатки.
Описание тренинга:
Погружаясь в необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание и побуждающая музыка, участники могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесно-ориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.
С собой на семинар необходимо взять сменную обувь, удобную одежду, плед и коврик.
По желанию: если у вас чувствительные уши, возьмите с собой беруши, если вы носите линзы - возможность их снять на время сессии.
Предварительная запись обязательна.
Ведущие: Влад Каневский и Екатерина СКАЗКА
с 10-19.00 стоимость 3000 тр.
Запись : по телефонам
+7(916)161-59-11 Екатерина
+7(925)999-03-33 Владислав