Индивидуальная консультация - это наша с вами встреча, которая проводится онлайн по WhatsApp, длительность консультации один час.
(Терапевтическая сессия 1,5 часа)
Формат беседы и позволяет наиболее полно понять вашу задачу (проблему) и выстроить план действий для достижения желаемых результатов.

В трудный период Вашей жизни, я помогу вам преодолеть стресс, принять взвешенное решение, сделать правильный выбор, пережить боль потери.
В процессе психологической консультации, у Вас появится возможность шире взглянуть на свою ситуацию, увидеть возможности выхода и исходя из этого нового видения скорректировать своё поведение.

Темы индивидуальных психологических консультаций:
• поиск выхода из сложной жизненной ситуации,
• неуверенность в себе, проблемы общения, проблемы самооценки,
• неудовлетворенность собственной жизнью, внутренний конфликт, ощущение неуспешности,
• проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом, чувство одиночества, проблемы в поиске партнера, чрезмерная стеснительность,
• утрата жизненного интереса, депрессия, ощущение безысходности,
• раздражительность, стресс, непроходящая тревога, чувство собственного бессилия,
• переживание сильной обиды, тяжелого чувства вины,
• поиск места в жизни, понимание себя, обретение нового смысла жизни, самоопределение,
• трудности в принятии решений,
• управление стрессом,
• психосоматика (неприятные ощущения в теле и болезни, связанные с психологическими причинами), фобии.
• проблемы развода, утраты (смерти), измены, формирование новой жизненной позиции,
• Life-coaching (достижение важнейших целей в личной жизни).

Консультации проходят в атмосфере принятия и доброжелательности.
На консультации Вы можете говорить абсолютно все, что считаете нужным, будучи уверенным, что это не вызовет осуждения, будет принято и сохранено в тайне.

В процессе консультации Вы обретаете иное, более широкое и глубокое понимание самого себя, своих мотивов, желаний, потребностей и причин жизненных невзгод, а главное – Вы начнете видеть новые жизненные перспективы.

Вам не нужно специально готовиться к консультации и думать о том, что сказать и с чего начать разговор. Вы можете говорить все, что важно и значимо для Вас на данном этапе жизни. А направить беседу в нужное русло — это моя задача, как специалиста.

Я буду рада помочь Вам.